حساسية الجلد من أكثر المشاكل اللي بتضايق الإنسان وبتأثر على راحته اليومية، خصوصًا لما تكون مفاجئة وبدون سبب واضح. ممكن تصحى من النوم تلاقي جسمك فيه حكة، احمرار، أو حتى تقشّر، وتبدأ تسأل: شو أكلت؟ شو غيرت؟ شو الّلي صار؟ وبالرغم من إن بعض أنواع الحساسية بتحتاج تدخل طبي، في كتير حالات بسيطة أو متوسطة ممكن تروح بالعلاجات المنزلية، وفعليًا إذا عرفنا كيف نتعامل معها، ممكن نخفف الأعراض من أول يوم ونتجنب تطورها.
أول وأهم خطوة لعلاج حساسية الجلد في البيت هي التبريد، لأن الجلد الملتهب بيكون حار ومتهيج، فكمادات الماء البارد أو الاستحمام بماء فاتر (مش ساخن) ممكن تهدي المنطقة وتقلل الحكة فورًا. ومن الأفضل نستخدم منشفة قطنية نظيفة، ونضغط بلطف على مكان التحسس، بدون فرك أو دعك، عشان ما نزيد التهيج. هاي الخطوة البسيطة ممكن تعطي راحة مباشرة وتمنع انتشار الاحمرار لباقي الجسم.
الخطوة الثانية هي استخدام مرطّبات طبيعية، وأفضلها هو جل الألوفيرا الطبيعي، اللي بنستخرجه من نبتة الصبار. بنفرد طبقة خفيفة من الجل على المنطقة المصابة ونتركه لينشف، لأنه بيحتوي على مواد مهدئة ومضادة للالتهاب، وبيساعد كتير على تجديد الخلايا. كمان زيت جوز الهند البِكر يعتبر ممتاز، لأنه بيلطّف الجلد وبيمنع الجفاف والتشقق، وبيكوّن طبقة حماية تخفف تهيج البشرة.
كثير من الناس بيستخدموا دقيق الشوفان كمكوّن طبيعي لعلاج الحساسية، خصوصًا لو كانت على شكل طفح جلدي أو أكزيما. ممكن نضيف كوب من الشوفان المطحون الناعم لماء الحمام، ونقعد فيه 15-20 دقيقة، لأنه بيخفف الحكة والاحمرار بشكل واضح. وفي حالات التهيج الموضعي، ممكن نخلط الشوفان مع ميّه ونحطه كـ”ماسك” على الجلد، ونتركه ينشف قبل ما نغسله بلطف.
في الصفحة الثانية، راح نكمل بأفضل النصائح لتجنب تكرار الحساسية، ووصفات منزلية ثانية بتريح الجلد، ومتى لازم نوقف العلاجات المنزلية ونروح للطبيب…
تعليقات