فوائد حرق ورق الغار في البيت

لا تقتصر فوائد حرق ورق الغار على التأثيرات النفسية فقط، بل ثبت أن استنشاق رائحته يساعد على فتح المجاري التنفسية وتخفيف أعراض الجيوب الأنفية والبرد، نظرًا لطبيعته الطاردة للبلغم والمطهرة. كما أن دخانه الخفيف يساهم في طرد الحشرات الطائرة الصغيرة مثل الذباب والبعوض، لذلك يُستخدم أحيانًا بدل المبيدات الكيميائية في البيوت التي تضم أطفالًا أو مرضى يتحسسون من الروائح الاصطناعية.

أما الطريقة الصحيحة لحرقه فتتمثل في اختيار أوراق جافة تمامًا ووضعها في صحن معدني أو مبخرة، ثم إشعالها وتركها تحترق ببطء في مكان جيد التهوية. لا يُفضل حرق كميات كبيرة دفعة واحدة، بل يكفي ورقتين أو ثلاث للحصول على الرائحة المطلوبة دون إشباع الهواء بالدخان. وبعد انتهاء الحرق، يُفضل تهوية المكان للحفاظ على توازن الهواء وجودته.

لكن من الضروري التحذير من تعريض الأطفال أو مرضى الربو أو المصابين بالحساسية التنفسية لدخان الغار المحترق، فقد يسبب لهم ضيقًا في التنفس أو صداعًا. كما يُنصح بعدم استخدامه بشكل مفرط، بل مرة واحدة إلى مرتين أسبوعيًا حسب الحاجة، لأن الإفراط في استنشاق أي دخان طبيعي أو غيره قد يسبب تهيجًا للرئتين على المدى البعيد.

فوائد حرق ورق الغار في البيت تتنوع بين تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج وطرد الطاقة السلبية، بالإضافة إلى فتح المجاري التنفسية وطرد الحشرات، بشرط استخدامه بحذر في أماكن جيدة التهوية وتجنب تعريض المصابين بالحساسية للدخان.