اذا كنت تعاني أحد هذه الأعراض فان جسمك ينذر بالخطر

هناك بعض العلامات التي لا يجب تجاهلها مهما بدت بسيطة، لأنها قد تكون رسالة واضحة من الجسم أن هناك خللًا داخليًا يحتاج إلى الانتباه. من هذه العلامات العطش الليلي وسخونة باطن القدم وحب الشباب والإمساك وألم الخاصرة والصداع وخفقان القلب. هذه الأعراض قد تبدو غير مترابطة لكنها في الحقيقة قد تشير إلى مشكلات في أجهزة مختلفة داخل الجسم.

العطش الليلي المتكرر قد يدل على ارتفاع في مستوى السكر في الدم، خاصة إذا ترافق مع كثرة التبول وجفاف الفم. فهو من أوائل العلامات التي يجب الانتباه إليها لأنها تشير إلى اضطراب في تنظيم السوائل ومستوى الجلوكوز.

أما سخونة باطن القدم فقد تكون علامة على ضعف في الدورة الدموية أو بداية اعتلال في الأعصاب الطرفية، وهي مشكلة تظهر كثيرًا عند مرضى السكري أو الذين يجلسون لفترات طويلة. تجاهل هذا العرض قد يؤدي إلى تفاقم الألم والشعور بالحرقة مع الوقت.

حب الشباب الذي يستمر رغم العناية بالبشرة قد يكون إشارة إلى اضطراب هرموني، خصوصًا عند النساء. فزيادة إفراز الهرمونات الذكرية تؤدي إلى نشاط الغدد الدهنية وظهور البثور في الوجه والظهر. كما أن التوتر وسوء التغذية يزيدان من حدة هذه المشكلة.

حين تتكرر هذه الأعراض دون سبب واضح، فالجسم لا يتحدث عبثًا
بل يطلب المساعدة بهدوء قبل أن تتطور الأمور التفاصيل في الصفحة الثانية….