تعرف على أهم المشكلات الصحية التي يسببها “الغضب”

أكد الدكتور كريسن أيكن، أستاذ الطب النفسي السريري في كلية الطب جامعة ويك فورست، أن من أهم المشكلات الصحية التي يسببها الغضب ، إن في خلال ساعتين من غضبك الشديد يتضاعف فرص الإصابة بالنوبات القلبية، لأن الانفعال الشديد يتسبب في ارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب.

وقد توصلت دراسة إلى أن الغضب يؤدي إلى زيادة الإصابة بالسكتة الدماغية خلال أول ساعتين من الانفعال الشديد، وذلك بسبب ارتفاع ضغط الدم، الذي يتسبب في ضخ كمية من الدماء محملة بالأكسجين إلى الدماغ، مما يؤدي إلى الإصابة بنزيف المخ، نتيجة تمزق الأوعية الدموية.

كما أنها توصلت إلى أن الغضب سوف يؤدي إلى زيادة أعراض اضطراب القلق العام، الذي قد يتسبب في الإصابة ببعض المشكلات النفسية التي قد تجعله يميل إلى العزلة والانتحار في بعض الأوقات، وكثير من الدراسات ربطت بين الاكتئاب والغضب، خاصة عند الرجال، لأن مع الانفعال الشديد تزداد احتمالية الإصابة بالاضطراب النفسي، الذي قد يستلزم التوجه إلى الطبيب المختص، وذلك للتعافي منه سواء بمضادات اكتئاب أو جلسات التحدث.

قد أكدت دراسة قامت جامعة هارفارد بإجرائها على 670 رجل، أن هناك علاقة بين الغضب ومشكلات الرئة عند الرجال، مع التوضيح على أن ارتفاع ضغط الدم الناتج عن الانفعال الشديد، قد يتسبب في الشعور بألم شديد في الصدر وضيق في التنفس، وذلك بسبب احتفاء الشعب الهوائية بالماء، مما يسبب في اتشاح الرئة وتضخمها، وقد أكدت دراسة على أن جامعة ميشيجان استمرت لمدة 17 عام، وأن الأشخاص الأكثر غضبا يتمتعون بعمر افتراضي أقصر من غيرهم، لأن الانفعال الشديد قد يسبب ارتفاع ضغط الدم وسرعة نبضات القلب.